Soveværelse møbler ville være noget uden de rigtige puder og matchende sengetøj. Her er nogle praktiske måder at investere i elementer, der vil være vigtigst for komforten i dit værelse.

Den rigtige pude til alle

Vælg altid en pude, der passer til din sovende stilling.

  • Hvis du sover på din side, skal din pude støtte dit hoved; Det skal være tykkere end en puds på en sovende på ryggen.
  • Der er endda brugerdefinerede puder til folk, der sover på deres side.

Faktorer at overveje:

  • Hvis du har problemer med din hals, skal du gå til en mindre pude, omkring 80 centimeter bred, men kun 40 centimeter (15 inches) lang.
  • Selv om du kan placere en større pude korrekt inden du går i seng, kan den bevæge sig om natten, hvilket forårsager nakke og rygsmerter om morgenen.
  • Hvis du har omhyggeligt valgt en pude, men nakkepine forbliver, skal du konsultere en læge.
  • Halsproblemer kan skyldes et svagt muskelsystem, som kan styrkes gennem træning, men de kan også skyldes alvorlige problemer, der kræver behandling.
Ark

At købe det rigtige sæt ark er et spørgsmål om at afbalancere budgettet med behovene. Du vil sandsynligvis have forskellige lagner eller tæpper af stoffer afhængigt af sæsonen.

  • Fjeder og dundyner er varme, bløde og porøse, mens får og alpacauld samt kamelhår giver tør varme og er ideelle, hvis du har gigt.
  • Bomuld absorberer fugt, men giver ikke så meget varme. Ligesom hør og silke er det bedre egnet til sommertemperaturer.
  • Selvfølgelig er syntetiske fibre en uventet mulighed for folk med allergi. De overfører fugt og overdreven kropsvarme til luften i stedet for at absorbere den.
  • Ark er lavet af alle slags materialer, såsom terrydug, flannel, satin, silke, bomuld, polycotton og linned. Flanellen varmes dig om vinteren, men et linned eller bomuldsark er et bedre valg om sommeren.
  • De monterede plader er meget lette at sætte på. Deres elastikbånd gør dem nemme at strække og de foldes ikke.

Det er ikke nok at have en behagelig seng til at sove godt. Glem ikke at købe de relevante lagner og puder.