Selv de bedste dage kan blive såret af smerte. Ofte er de enkleste retsmidler det bedste. Her er et overblik over, hvordan man behandler bursitis og gigt hurtigt og effektivt.

Enkle midler til bursitis
  • Første stop med at gøre de ting, du tror, ​​er ansvarlige for at udvikle din bursitis.
  • Overvej at gå til apoteket for at se efter en elastisk bandage eller ortose, der vil begrænse ledbevægelsen, indtil inflammationen er væk.
  • Påfør en kølig pude eller ispakke indpakket i en klud til smerteområdet i 15 til 20 minutter hver fire til seks timer i tre til fire dage, indtil hævelsen er faldet. Efterfølgende er fugtig varme generelt nyttig. NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) som ibuprofen og naproxen kan hjælpe med at lindre smerter og betændelse. Følg doseringsinstruktionerne på etiketten, medmindre din læge siger andet.
  • Ring til din læge, hvis smerter og hævelse ikke falder efter en til to uger, eller hvis hævelsen er usædvanlig alvorlig. Tag ikke nogen risiko med feber eller skarpe eller skarpe smerter.
  • Hvis du allerede har en tilstand som reumatoid arthritis, diabetes eller lupus, eller hvis du tager medicin, der kan gøre dig mere sårbar mod infektioner, skal du kontakte en læge så hurtigt som muligt.
  • Hvis bursitis truer med at ødelægge din dag, søger du sandsynligvis hurtig lindring. Her er tre forslag til hurtigt at lindre smerte:

Varme.

  1. Hvis dine led er ikke længere betændt, men stadig smertefuld, skal du anvende et varmt, fugtigt håndklæde eller opvarmningspude (helst med fugtig varme) til det ømme sted i op til 20 minutter i træk. Dette vil lindre smerte og stivhed.Højden.
  2. Ved at hæve den berørte led, hjælper du med at reducere hævelse, hvilket igen reducerer dit gen.Menthol cremer.
  3. Gå til apoteket for en creme eller salve indeholdende mentol: Dette vil hjælpe med at lindre smerten og udvide blodkarrene, hvilket gør det muligt for mere blod at irrigere smerteområdet. Du kan også prøve en creme med capsaicin; disse er lavet af ingrediens, der giver peberne deres spiciness.Lindre smerter forbundet med gigt
Ibuprofen eller naproxen, taget som angivet på deres emballage, kan hjælpe med at lindre smerter og betændelse.
  • Kontakt din læge. Han kan bekræfte, at den pågældende patologi er gigt og ikke en infektion (begge kan have meget lignende symptomer), og du kan få medicin til at nedsætte niveauet af urinsyre i dit blod.
  • Ubehandlet, gigt kan skade leddene og føre til mere smerte. Bursitis og gigt kan være alvorlige patologier. Disse tips er beregnet til at afhjælpe en tilstand, der allerede er diagnosticeret. Husk at konsultere din læge, hvis du tror, ​​du lider af nogen af ​​disse tilstande.