En mave, men sjældent dødelig, rammer hårdt og hurtigt. Med disse tips kan du accelerere din helbredelse eller endda undslippe sygdommen.

Få mere om årsagerne

Som som betændelse i den nedre fordøjelseskanal, gastroenteritis har flere årsager: Virusinfektion

  • parasitisk bakterie eller indtagelse af giftige stoffer
  • Allergi eller fødevareintolerance
  • Drugs Afførende misbrug .
Sådan beskytter du dig selv i ferier

Pest-relateret gastroenteritis kan strejke i ethvert land.

  • Parasitterne kan overføres på forskellige måder, herunder håndtering af fødevarer under dårlige sanitære forhold, forurenet drikkevand eller ved tæt fysisk kontakt med en inficeret person.

Gastroenteritis af viral eller bakteriel oprindelse kaldes ofte tarminfluenza. Så længe det infektiøse middel er en bakterie eller en virus, ikke en parasit, forsvinder symptomerne normalt inden for få dage. ◗ Kvalme og opkastning er lidt mere end en midlertidig ulempe hos ellers sunde voksne eller ældre børn.

  • Blandt de mest udsatte patientgrupper (spædbørn, ældre og folk med svækket immunforsvar), kan gastroenteritis være invaliderende og kræver lægehjælp.
  • Rådfør læge

Hvis opkastning og diarré fortsætter i mere end 48 timer, kan lægen ordinere en medicin eller antibiotika for at stoppe kvalme.

Analyser kan være nødvendige for at finde årsagen til gastroenteritis, herunder følsomhed over for fødevarer eller eksponering for et giftigt middel.
  • Da nogle lægemidler kan forårsage svær gastroenteritis, skal du kontakte din læge, hvis fordøjelsesproblemer opstår, mens du tager et antibiotikum eller andre medicin.
  • Din læge kan beslutte at ordinere en anden medicin eller behandling.
  • Drik masser af sunde drikkevarer, ikke bare vand
  • Hvis du lider af mave influenza, sætte dit fordøjelsessystem til hvile undgå fast føde, men fortsætter med at drikke masser af væske.
Sip en ingefær ale kan hjælpe med at berolige kvalme.

En kylling bouillon med ris er en god måde at rehydrere. Kødet giver væske, natrium og kalium og genopretter balancen af ​​elektrolytter. Ris har en bindende virkning på tarmene.

  • Drikk ikke for meget alkohol og undgå koffein og nikotin, hvis det er muligt. De stimulerer fordøjelseskanalen og forværrer kun diarréen.
  • Follower af "BRAT" diæt
  • Gengangvis genindføre fastfood. Som din tarm stabiliserer, prøv at spise små portioner som en del af en BRAT diæt (bananer, ris, æbleauce og brød).
Bananer giver kalium og kulhydrater.

Ris er let at fordøje og giver energi.

  • Usødet æblesauce indeholder pektin, en opløselig fiber, der hjælper med at størkne afføring.
  • Brød giver energi i form af kulhydrater uden overbelastning af fordøjelsessystemet.
  • Genindføre andre fødevarer gradvis
  • Efter ca. 48 timer skal du være i stand til at tolerere andre enkle faste fødevarer.
Start med dampede eller kogte kartofler, kogte grøntsager og kogt eller pocheret æg.
  • Hold den samme mængde væsker, mellem vand og frugtsaft, og genoptag normal ernæring, så snart du har det godt.
  • Gå let med mejeriprodukter
  • Giv op med mejeriprodukter til enden. Nogle infektioner kan midlertidigt forstyrre din evne til at fordøje laktose.
Osten er vanskelig at fordøje og forbliver i maven længere end andre fødevarer. Mange mennesker opdager, at de tolererer magert yoghurt, mens andre mejeriprodukter forårsager fordøjelsesproblemer.
  • Når gastroenteritis er overfladisk, føler du dig ikke godt. Men hvis du søger at opretholde hydrering og genindføre mad i et rimeligt tempo, skal du føle dig bedre meget hurtigere.