Hvad er bursitis?

Forestil dig følgende: I går rakede du gården, du spiste timer såning, og i dag føler du at dine albuer er i brand. Eller måske du dansede i aftes og i morges synes dine hofter at blive fanget i en viskestykke. Du kunne endda have spillet bold med børnene, og føle, at din skulder lige lancerede tilsvarende en point-and-shoot-kamp på World Series.

Du har muligvis forårsaget betændelsen i små poser fyldt med væsker kaldet punge. De hjælper med at reducere friktionen mellem sener og muskler omkring dine led og fungere som en pude mellem knoglerne, der dækker det bløde væv med hver bevægelse.

  • Der er mere end 150 punge, der gør din krop lettere at flytte, men når du bruger for meget eller for meget pres på dine led, især dine albuer, skuldre, hofter, knæ og hæle , eller store tæer, kan du lide af en tilstand, der hedder bursitis.
  • Det kan også være resultatet af for meget pres (f.eks. Når du ligger ned eller knæler for længe), en bilulykke eller et fald eller endda en infektion.
  • Hvad er årsagerne?
Lidelse fra en inflammatorisk sygdom som reumatoid arthritis eller gigt gør dig mere sårbar overfor bursitis.

Selvfølgelig løber du mere risiko, hvis du har et erhverv eller en hobby, der kræver overdreven og fælles brug af leddene: En gartner, der knæler for eksempel, forbereder sig til bursitis; en butiksassistent, der står otte timer om dagen, er mere udsat for en kontorist.

  • Hvad er symptomerne?
Du kan mistanke om bursitis, hvis du føler en følsomhed og forværret smerte under dine bevægelser.

Området omkring det betændte led kan være hævet, varmt eller endda rødt.

  • Du kan ikke engang huske at have gjort noget, der kan have skadet dine muskler.
  • Hvad er de mulige behandlinger?
For det meste løser enkle retsmidler som hvile, is og antiinflammatoriske lægemidler bursitis om en uge eller to. Hvis dette ikke er tilfældet, skal du kontakte din læge.

Ubehandlet bursitis, især på skulderniveau, kan gradvis føre til stivhed og kan resultere i permanent tab af fælles mobilitet.

  • Nogle gange er hjemmet retsmidler som anti-inflammatorier, hvile og is ikke nok til at stoppe bursitis. Hvis det er tilfældet, kan din læge undersøge det fælles problem, stille spørgsmål om dine aktiviteter, og måske udføre røntgenbilleder eller blodprøver for at udelukke andre potentielle årsager til smerten.
  • Selv om dette er en forholdsvis almindelig tilstand, bør bursitis altid tages alvorligt. Hvis den ikke behandles, kan den føre til mere alvorlige problemer i fremtiden. Hvis enkle retsmidler ikke virker, skal du sørge for at se din læge.