Forskere har rystet USA i begyndelsen af ​​2008 ved at annoncere de troede en teenager i fire blev nået en form for seksuelt overført infektion (STI). STI'er, herunder genitalvorter, herpes, chlamydia, gonoré og syfilis, bliver også mere almindelige hos mennesker over 45 år.

Da de fleste STI ikke viser nogen symptomer i deres tidlige eller endda sene fase, er det ikke nok at stille spørgsmålstegn ved eller undersøge din partner. Her er nogle ting, der vil fungere:

1. Afstå fra at have sex

Det er så nemt! Hvis du afholde sig fra at have anal, oral eller vaginal før du befinder dig i et monogamt forhold med en person, der er blevet screenet, og resultaterne var negative, risikerer du meget lille risiko for at få en STI.

2. bruge kondomer Kondomer har eksisteret i over 300 år, og det er stadig vores bedste for at sikre sig mod mange seksuelt overførte infektioner, herunder hiv, gonoré, klamydia og trichomoniasis (forårsaget af en parasit) .

Selvom det ikke er en fejlfri foranstaltning (kondomet kan glide eller knække), kan det forhindremellem 80% og 90% af risikoen for HIV-infektionhvis den anvendes ordentligt.

  • Sørg dog for at kondom er den rigtige størrelse, ellers kan den glide eller gå i stykker. Hvis normal størrelse ikke virker, skal du prøve at finde større eller mindre.
3. Begræns dine partnere

Det er et simpelt spørgsmål om sandsynligheder: Jo mere du begrænser antallet af partnere, jo mere begrænser du antallet af indirekte partnere. Men jo mindre du udsætter dig selv, jo lavere er risikoen for at få en STI. Sæt oddsene på din side og minimer risici, hvor du kan. La 4. Omskæring

Bevis opbygger om forebyggende værdi af omskæring mod STI'er, herunder HIV blandt mænd. For eksempel viste en storskalig kenyansk undersøgelse, at omskæring

reducerede risikoen for hiv-infektion hos mænd med 53%, mens et ugandansk studie rapporterede en 51% reduktion.Forskerne mener, at denne effekt skyldes det faktum, at forhuden errige på celler, der er målrettet specielt af denne virus

  • ; Eliminer forhuden og fjern de sårbare celler.Flere andre undersøgelser tyder på, at omskårne mænd også er bedre beskyttet mod syfilis og chancroid (en bakteriel infektion).5. Bliv vaccineret mod HPV

Mens eftersøgningen af ​​en vaccine mod HIV skrider frem sneglefart, fandt vi en, der forhindrer en af ​​de mest almindelige former for human papilloma virus (HPV) , som er ansvarlig for hovedparten af ​​livmoderhalskræftene, for ikke at nævne kønsvorter.

Navngivet Gardasil anbefales denne tre-dosisvaccine til piger fra 11 år, før de bliver seksuelt aktive og er godkendt til kvinder op til 26 år. Hvis du er for gammel, overvej denne vaccine til din datter eller barnebarn. 6. Gå

testes Hvis du er seksuelt aktive og ugift, skal du sende mindst en gang om året til en STI-test, især for gonoré, klamydia og trichomoniasis.

En stor international undersøgelse viste, at kvinder smittet med trichomoniasis er "50% mere tilbøjelige til at indgå HIV". Forskerne er ikke sikre på hvorfor endnu, men de mistanke om, at infektionen forårsager små revner i skeden, hvilket skaber flere infiltrationspunkter for hiv. Écr 7. Crush for good
  • Rygning er allerede kendt for at øge risikoen for livmoderhalskræft, men der er også grund til at tro, at rygere er mere "udsat for hiv" end ikke-rygere, da risikoen måske er højere. stige med 60% eller endda tredobbelt. Forskere foreslår, at den skadelige virkning af tobaksrøg vil svække immunsystemets evne til at bekæmpe virussen.