Du tror måske, at åreknuder er en del af livet, og at de forekommer dårligt ved ankomsten af ​​middelalderen. Du vil være glad for at lære de nyeste teknikker, mindre invasive, nu reducere mærkerne og få dig til at vise dine ben igen. Her er nogle af de muligheder, du kan prøve.

4 retsmidler, der er værd at prøve
  1. Brug kompressionstrømper til at hjælpe strømmen af ​​blodkamp mod tyngdekraften.
  2. Hæv benene for at forbedre blodcirkulationen til hjertet. Trænings- og vægtkontrol opfordrer også til god blodcirkulation.
  3. Ernæringsmæssige og urte kosttilskud, for at hjælpe med at reducere inflammation og hævelse.
  4. Kirurgiske procedurer for at eliminere eller reducere "problem" vener.
Sådan tager du kontrol over situationen
  • Pas på kvindelige hormoner.østrogen i p-piller og hormonbehandling (HRT) kan bidrage til åreknuder og edderkopper. Hvis du tager nogen af ​​disse behandlinger, så spørg din læge, hvad alternativerne er.
  • Brug et dækprodukt.Nogle gange er åreknuder vanskelige at udrydde. Hvis du ikke kan få ben, der ser den måde du ønsker, skal du prøve at lægge på makeup eller et selvstændigt garvningsprodukt.
  • Vælg en troværdig professionel.Brug af laser eller andre teknikker til at udrydde vener kan være svært. Sørg for, at din læge har et godt omdømme og har erfaring med at behandle vener af din type.
  • Løft foden af ​​din sengfem til 10 centimeter (to til fire inches), at sove med fødderne højere end hovedet. For eksempel kan du placere blokke under sengens fødder. Dette hjælper blodstrømmen til hjertet.

Der er metoder, der effektivt neutraliserer åreknuder og kan tillade dig at lægge på shorts uden skam. Prøv dem.