Nogle hudplejemidler indeholder ingredienser, der bedst undgås. Der kræves et minimum af årvågenhed for at finde økologiske alternativer.

Barberingsprodukter
  • Undgå aerosolprodukter og foretrækker ikke-opskårne og sæbebaserede barbercremer.
  • Efter barberinger og tonics indeholder ofte isopropylalkohol, et petroleumderivat. Der er produkter af vegetabilsk oprindelse indeholdende heksehasel, rosenvand, citrongræs, kamille eller agurk. Pebermynte, anti-inflammatorisk og antiseptisk, er effektiv til olieagtig hud.
Hygiejnisk beskyttelse
  • Gå til bomuldspuder, 100% økologisk. Der er også ublegede eller blegede bomuldspuder med hydrogenperoxid eller oxygen i stedet for klor.
  • Den mest miljøvenlige løsning er at bruge genanvendelige håndklæder. De er lavet af blød bomuld, kommer i forskellige tykkelser og kan bruges til menstruation eller inkontinens.
  • Der er et alternativ til tamponer - en lille blød gummibop, der kaldes en menstruationskop, der samler menstruationsstrømmen i stedet for at absorbere den.
Sæber
  • Køb en grøntsagssæbe, enten neutral eller parfumeret med en æterisk olie.
  • Undgå "antibakterielle" eller "deodorante" sæber, der helt sikkert indeholder triclosan, der mistænkes for at bidrage til udviklingen af ​​antibiotikaresistente bakterier.
Hårpleje
  • Vælg organiske shampoo og balsam. Foretrukne neutrale eller duftende produkter med botaniske æteriske olier. De sikreste konserveringsmidler er grapefrugtekstrakt og vitaminerne A, C og E.
  • Mange mousses, aerosoler og hårgeler indeholder phthalater - ofte opført som "parfumer".
  • Permanente og halvvarige hårfarvestoffer kan indeholde aromatiske aminer, der kan være kræftfremkaldende.
  • Foretrukker skylninger og midlertidige farvestoffer.
  • Refleksioner tilføjet til den naturlige farve af håret er en endnu sikrere løsning, fordi de ikke rører ved hovedbunden.
Hudpleje
  • Gå efter fugtighedscreme, kropsrør og neutrale håndcremer (eller duftende med æteriske olier) og ingen kunstige farver. Undgå især parabener konserveringsmidler, der ofte er til stede i disse produkter. Foretrukne konserveringsmidler, såsom vitaminerne A, C og E som.
  • Vælg hudplejeprodukter baseret på vegetabilsk olie. Bedre, tilbered dine egne cremer.
Tandpleje
  • Nogle over-the-counter tandpastaer og mundskyllemidler kan indeholde triclosan. Det reagerer med chlor i vand for at danne chloroform og er ikke let biologisk nedbrydeligt.
  • Køb en tandpasta indeholdende naturlige ingredienser fra din naturlige produkt butik, eller brug simpelthen sodavand på en blød tandbørste. Til mundskyl, skyl med vand og et par dråber af fednødde eller pebermynte æterisk olie.
Talc
  • Talc består af magnesium trisilicate, et mineral, der i sin naturlige form kan indeholde asbest, der er kendt som kræftfremkaldende. Talc produkter er nu certificeret asbestfri.
  • Prøv duftende majsmel med tørret lavendel i en finkornet sprinkler. Forberedelser sælges også kommercielt.