Den omhyggelige anvendelse af solcreme giver dig mulighed for at bruge mere tid i solen og beskytte din hud mod skadelige UV-stråler og for tidlig aldring. Det eneste spørgsmål er: Hvilken solcreme er bedst for dig?

Faktorer at overveje, når man køber solcreme

Borte er de dage, hvor solcreme forlod en olieagtig rest stinkende af kokosnød på kroppen. Anvendes fornuftigt, solcreme kan være en del af din hudpleje rutine. Her er hvad du behøver at vide:

  • SPF:Jo højere Sun Protection Factor (SPF), jo mere skærmen beskytter din hud og jo mere tid du kan bruge udenfor, før du får en solskoldning .
  • Anvendelsesmåde:Solcreme kan anvendes i creme, lotion, gel, spray eller fast pind.
  • Ingredienser:fugtighedscreme er en af ​​ingredienserne, der oftest findes i solcreme; Det er tilsat for at holde huden smidig.
  • Hypoallergenic:naturlig solcreme er baseret på mineraler for at undgå irritation af følsom hud.
  • Hudtype:Påfør solcreme med en SPF på mindst 30 eller mere, hvis din hud er bleg.
  • Allergier:fysiske solcreme forårsager mindre hudreaktioner.
  • Alder:Brug baby solcreme på din baby og solcreme til børn på dine ældre børn.
  • Livsstil:Har du et godt solbeskyttelsesmiddel, hvis du arbejder udendørs hele dagen.
Forskellen mellem fysiske og kemiske blokkere

Solbeskyttelse beskytter din hud mod solen. Afhængigt af den type solcreme du vælger, danner den en skærm, enten fysisk eller kemisk, for at forhindre skade, der kan opstå som følge af langvarig eksponering.

Fysiske blokeringsmidler

  • Fysiske solcreme er baseret på mineraler, zinkoxid og titandioxid. Zink solcreme er den tykke hvide creme, der traditionelt bruges af redningsmænd og surfere, der bruger lange timer i direkte sollys.
  • Nye formler har gjort fysiske blokkere usynlige, men de er stadig fedtede, da de ikke absorberes af huden.
  • Mineral solcreme anses for at være ekstremt effektiv, fordi det straks forhindrer sollys i at trænge ind i huden, og det bevarer sin effektivitet længere.

Kemiske blokkere

  • Kemiske solbeskyttelsesmidler indeholder stoffer, som beskytter dig ved at absorbere solens stråler, når de når din hud. De fås i creme, lotion eller spray.
  • Når de er påført, er de usynlige og blandes ofte med en fugtighedscreme, der forhindrer din hud i at tørre ud.
  • Ulempen ved kemiske blokkere er, at de skal genanvendes efter svømning eller under træning i solen hele dagen.
  • Afhængigt af de ingredienser, de indeholder, kan de også forårsage udslæt eller irritation af huden.
Tips til anvendelse af solcreme
  • Påfør kemisk solcreme mindst 30 minutter før du går udendørs.
  • SPF 15 solcreme anbefales generelt til rutine udendørs aktivitet.
  • Gennemgå instruktionerne på beholderen for det beløb, der skal anvendes, og hvor ofte.
  • Lær ældre børn hvordan man kan anvende solcreme selv sikkert og effektivt.
  • Tilføj beskyttelse mod din solcreme ved at bære beskyttelses tøj som en hat og langærmet skjorte og reducere din eksponering for solen generelt.

Nogle medicinske eksperter antyder, at der ikke er nogen sikker solbeskyttelsesgrad. De erkender dog, at sollys er en vigtig ingrediens i et godt helbred.

Reducer dine bekymringer og nyd det udendørs ved at bruge den bedste solcreme til dit ansigt og andre udsatte hudområder.