Er du flirtende? Kan du lide at være god om dig selv? At have et ansigt, der udstråler sundhed, behøver ikke at bruge formuer i kosmetik eller besøg til kosmetologen. Her er 6 tips, der hjælper dig med at se dit ansigt hjemme.

1 - Sådan masserer du dit ansigt

Ansigtsmassage forbedrer blodcirkulationen og muskeltonen, frigør spændingen og blødgør huden. Massage ansigtet er simpelt og behageligt, Et øjeblik af blødhed og ro, bare for dig.

  1. Dip fingerspidserne i en lille olivenolie eller mandelolie og luk øjnene.
  2. Skub fingrene fra hagen til kinderne.
  3. Fortsæt med cirkulær massage ved templerne.
  4. Når du starter fra en imaginær mellemlinie, glat din pande.
  5. I korte bevægelser skal du knibe din hage.
  6. Træk dine ører op, bag og forfra og lav små cirkler.
  7. Massage din hovedbund langsomt men fast og derefter afslutte med pres i nakken.
2- Hvordan man behandler rosacea

Rosacea eller rosacea er en hudsygdom, der forårsager rødme på kinderne og næse. Det ses især hos mennesker med bleg hud. Vi ved lidt om dens årsager.

At reducere rosacea:

  1. Styr stress.
  2. Spis en masse fødevarer rig på vitamin C og bioflavonoider (citrus, persille, cayenne peber, kartofler).
  3. Undgå alkohol.
  4. Undgå fuld sol. Rec 3- Recept til ansigtsmaske med frugter
Denne maske indeholder:

Frugtsyrer, der forsigtigt exfolierer ansigtets hud.

  • En stor mængde vitamin A, der vil berolige og genoplive huden. Enzymer, der eliminerer døde celler.
  • Ingredienser:
  • 1 moden fersken.

5 ml (1 tsk) brandy.

  • Et lille majsmel.
  • Forberedelse:
  • Bland alle ingredienser til en dej er opnået.

Spred på ansigtet, undgå læber og øjenområde.

  1. Lad i 20 minutter derefter skylles.
  2. 4- Opskrift på en dyb skrubbe
  3. Du vil hurtigt bemærke fordelene ved denne skrubbe på tekstur og udseende på din hud.
Ingredienser:

15 ml (1 spsk) almindelig yoghurt.

5 ml (1 tsk) gær øl.

  • 5 g (1 tsk) af sin jord.
  • 5 g (1 tsk) sukker.
  • Forberedelse:
  • Bland alle ingredienser godt.

Før sukkeret opløses, anvend blandingen ved omhyggeligt massering.

  1. Skyl med varmt vand.
  2. 5-opskrift til at lave en nærende maske med banan og honning
  3. Denne banan-baserede maske afslapper trætte funktioner, blødgør og beroliger hudirritation og brændende fornemmelse, som man oplever efter at være blevet udsat for lang solen.
Ingredienser:

1 moden banan.

5 ml (1 tsk) honning.

  • 5 ml (1 tsk) sød mandelolie.
  • Forberedelse:
  • Knus bananen med en gaffel.

Bland i honning og sød mandelolie i en skål.

  1. Tilsæt bananmasse og bland godt.
  2. Påfør ansigt og lad stå i 15 minutter.
  3. Skyl med klart vand.
  4. 6- OBS! Solcreme er ikke altid harmløse!
  5. Alle ved nu, at du skal beskytte dig mod solen. Ofte bruger vi solcreme.
Men vær forsigtig. Mange af disse produkter indeholder potentielt kræftfremkaldende kemikalier som diethanolamin (DEA) og triethanolamin (TEA) og parabener, som øger østrogenproduktionen.

Hvis du skal anvende solcreme, foretrækker zinkoxidprodukter, en naturlig barriere mod ultraviolet lys.