5 Naturlige efter-solbehandlinger
Efter en dag i solen, har din hud brug for ekstra hydrering. Berolig hende med disse 5 efter-sol-behandlinger, hjemmelavet af alle naturlige ingredienser.
1. after sun olie, at nære og rehydrere huden
- Mix 15 dråber beroligende æterisk olie (lavendel eller havtorn) og 60 ml (4c. Spsk) vegetabilsk olie (jojoba eller hvedekim).
- Påfør små hånd på ansigt og krop.
2. Beroligende Lotion huden beskadiget af solen
- Smelte i dobbelt kedel 15g 15g kakaosmør og lanolin (1c suppe.) (1c suppe.);
- Tilføj 30ml (2c. Tablespoon) jojobaolie, 45 ml (3c. ML) hvedekimolie, 60 g (4c. Spiseskefulde) sort te, 15 g (1c. Spiseskefulde) glycerol og 2 dråber lavendel æterisk olie;
- Lad afkøle, hæld i en lille gryde og hold koldt. 3.
- regenererende tilsætningsstof til badet Mix agurk, 500g (2 kopper) af knuste havre, 30g (2c. Spiseskefulde) Rosemary 100ml (1/2 kop) te sort og 15 ml (1 c. Hakkede ) olivenolie;
- Hæld i badet vand (34 ° C eller 93 ° F, maksimum) og slappe af i 20 minutter i badekarret;
- Eller hæld 2l (otte kopper) kærnemælk i badet vand. Hæld 4. Forfrisk huden
Blend yoghurt og 30 ml (2 spsk) jojobaolie, spred derefter på dit ansigt og krop;
- Efterlad i 20 minutter;
- Skyl med varmt vand.
- 5. After Sun Mask
I en lille gryde, satte 5g (1c. ML) timian, 5g (1c. ML) salvie, 5g (1c. ML) kamille, 5g (1c. Te ) Calendula og 5g (1 tsk) mynte;
- Dæk de fintmalet planter med vand, varme og lad dem simre i 15 minutter under dækning;
- Tilsæt 30 g (2 spsk) aloe vera gel, 5 g (1 tsk) honning og 3 dråber citronsaft;
- Lad blandingen stå i 10 minutter i fryseren;
- Anvend denne kolde maske og skyl med varmt vand
- Det er også meget vigtigt at tage sig af din hud, før du tager solen, ved hjælp af solcreme og undgå udsættelse for alt for stærke stråler tidlig eftermiddag.