Her er fem grundlæggende produkter, der hjælper dig med at få en smuk, glat, smidig og strålende hud.

1. Solcreme

Nummerens skyldige i aldrende hud er solens ultraviolette stråling. Usynlig kumulativ skade på de dybe lag af epidermis bidrager til at sænke hud og rynker.

  • De fleste solskader opstår under regelmæssige daglige aktiviteter som at gå udendørs eller endda køre. Du skal bruge solcreme hver dag, især på dit ansigt. Du 2. Retinol recept
Gå til enhver skønhedssalon, og du vil finde hele hylder af lovende produkter til at forvandle din hud. Hvorfor satse på over-the-counter produkter, når du kan spørge din hudlæge til recept på tretinoin (generisk navn retinol)? Retinol forsinker tabet af kollagen som følge af solens eksponering og fremmer ny kollagenproduktion.

Fordi det er et stærkt stof, oplever mange nye brugere tidlige irritationer og endda akne. De fleste af disse bivirkninger forsvinder efter et par måneder. L'3. Kokosolie

  • Epidermis og kokosolie: en vindende kombination. Kokosolie trænger dybt ind i huden for at holde den smidig.
  • Kokosolie er et effektivt alternativ til lotion.
Få en lille mængde trænge ind, indtil den absorberes gennem huden.

4. Knust havre

  • Jord havre blandet med nok vand til at danne en pasta er en fantastisk naturlig exfoliator og / eller fugtgivende maske til huden.
  • Påfør forsigtigt pastaen på dit ansigt, lad det tørre, skyll derefter.
I kropscrub, brug havregryn i bruseren.

Den hårde tekstur exfolierer hudens tørre celler uden at være så slibende som de kommercielle skrubber. Trans 5. Sved

  • En af de bedste ting, du kan gøre for din hud, er at svede. Jo mere du sveder, jo mere lyserød bliver din hud.
  • Fordelene ved sved for skønheden i din hud kommer fra øget blodgennemstrømning og vandindtag, begge faktorer forskønner din hud indefra.
  • Det bredeste og mest synlige organ i kroppen er huden. Beskyt det, fugt det og nyd det til en yngre kigger længere.