Disse duftende kropsplejeprodukter giver dig mulighed for at leve en spa-oplevelse uden at bruge en formue. Her er nogle opskrifter, du kan bruge hver dag.

1. Herbal hot kropsbehandling
  • 2 l (8 t) vand
  • 4 kamille te poser eller andre variationer
  • 3 te poser med mynte
  • Friske salvie eller rosmarin kvæg ( valgfri).
  1. I en stor kasserolle, bringe vandet til kog. Fjern fra varme og tilsæt teposer og urter. Dæk panden og lad te brygge i 10 til 15 minutter. Når teen er ved en behagelig varm temperatur, fjern teposer og urter.
  2. Sæt flere rene, men ikke væsentlige vaskeklude i teen (de vil plette). Lad dem suge i blandingen og derefter vride dem ud. Vip armene og benene med tehåndklæder gennemblødt i dem. Du kan også placere en på brystet eller et på dit ansigt.
  3. Ligg ned på en beskyttet seng, sofa eller pude, og hold da stille i 10 til 15 minutter. Fjern håndklæderne og slap af i yderligere 10 til 15 minutter. Skyl rester i bruser.

Forsigtig:Denne form for varmebehandling anbefales ikke til personer med højt blodtryk eller hjerteproblemer. Massage 2. Oliemassage mod cellulite

30 ml (2 spsk) mandelolie
  • 2 ml (1/2 t) jojobaolie
  • 2 ml (1/2 t) af gulerodsolie, tilgængelig via post
  • 14 dråber geranium æterisk olie
  • 6 dråber citrongræs æterisk olie
  • 4 dråber cypres æterisk olie.
  • Kombiner alle ingredienser i en 45 til 60 ml steriliseret glasbeholder med et lufttæt låg. Ryst kraftigt.
  1. Efter et bad eller et brusebad skal du blanke huden og massere en lille mængde olie på de områder, der er berørt af cellulite med små cirkulære bevægelser. Brug en til to milliliter (1/4 til 1/2 tsk) afhængigt af størrelsen af ​​det område, der skal behandles. Anvend en gang om dagen.
  2. 3. Shave gel
30 ml (2 teskefulde) balsam (ideelt set samme mærke som den anvendte shampoo)
  • 30 ml (2 spsk) shampoo
  • 2 til 5 ml (1/2 på 1 tsk) babyolie
  • 5 ml (1 tsk) håndcreme.
  • Forbered en ren flaske og en fast prop. Hæld 30 ml (to spiseskefulde) balsam i flasken og tilsæt 30 ml (to spiseskefulde) shampoo. Bland. Tilsæt babyolie og håndcreme. Luk og ryst, indtil der opnås en homogen blanding. Lad blandingen stå i en time før brug.
  1. Skru benene eller underarmene sammen med gelen, barber og skyll grundigt. Barberingen skal opbevares i en måned på badeværelset. Hvis blandingen adskilles, skal du bare ryste den inden brug.
  2. 4. Kropspray
15 ml (1 spsk) finhakket appelsinskal
  • 15 ml (1 spsk) finhakket citronskal
  • 45 ml (3 spsk) ren vodka
  • 15 ml (3 spsk) heksehassel
  • 250 ml (1 kop) vand
  • 5 dråber verbena æterisk olie
  • 10 dråber bergamot æterisk olie
  • 10 dråber olie essentiel orange.
  • I en lille krukke med et stramt låg blandes orange og citronskal med vodkaen.
  1. Cover og lad sidde i en uge på et køligt, mørkt sted.
  2. Filtrer væsken i en ren sprøjteflaske. Tilsæt heksehasel, vand og æteriske olier.
  3. Ryst godt og brug efter behov. Opbevares i køleskabet i op til to uger. 5. Deodorant
60 ml destilleret troldnød
  • 30 ml ekstrakt alkoholbaseret salvie
  • 10 dråber grapefrugtkerneekstrakt
  • 10 dråber æterisk olie af salvie
  • 5 dråber olie væsentlige patchouli.
  • Bland alle ingredienser i en lille sprøjteflaske. Ryst godt og spray under armene hvis det er nødvendigt.