3 Optimale hjemmelavede opskrifter til at holde hendes hud
Scrubs fjerner døde celler og genopretter hudens udstråling. De letter også absorptionen af andre behandlinger, fugtighedscreme og olier og øger deres effektivitet. Rig på essentielle fedtsyrer er møtrikken en særlig blid eksfolierende. Havre indeholder derimod beta-glucan, en opløselig fiber, der skaber en film, der bevarer fugt på overfladen af huden. Ingredienser
60 g (½ kop) valnøddekerner
30 g (2 c. Tab) havregryn
- 1 lille udstenede avocado, skrællet og hakket
- 5 ml (1 tsk.) Olie avocado
- 30 g (2 c. til fane) honning
- 5 dråber æterisk olie af geranium
- 5 dråber æterisk olie af kamille Fremstilling
- Reducer fint pulveriserede nødder og havre i en robot sat til sin laveste hastighed.
Tilføj avocado, avocadoolie og honning.
- Bland igen for at opnå en blød dej. Hæld de æteriske olier og bland godt.
- I brusebadet masseres huden for at trænge ind i produktet. Skyl og tør uden gnidning.
- 2. Forbered et frisk, ultra-blødt vand
- Den beroligende og afslappende aroma og beroligende egenskaber af aloe og marshmallow gør det især anbefalet til tør hud. Ingredienser
15 g (1 tsk. Tab) tørret marshmallow rod
60 ml (¼ t)
- 125 ml æblecidereddike (t½) destilleret vand 30 g
- (2 c. Til fane) af aloesaft
- 15 g (dvs. 1 tab) vegetabilsk glycerin
- 10 dråber æterisk olie af rose
- 5 dråber æterisk olie sandeltræ
- 5 dråber æterisk olie af patchouli
- Fremstilling Chop den marshmallow rod og læg den i en glas krukke med eddike; tæt tæt og lad macerate i 10 dage.
Filtrer væsken i en osteklud og hæld den i en forstøver.
- Tilsæt vand, aloe juice, glycerin og æteriske olier.
- 3. Lav en citrus forstøver
- En vidunderligt forfriskende forstøver, der skal bruges om sommeren.
Ingredienser Juice 1 citron, filtreret
125 ml (½ kop) af Hamamelis vand
- 125 ml (½ kop) af destilleret vand
- 10 dråber æterisk olie neroli
- 5 dråber æterisk olie citron
- 5 dråber grapefrugt æterisk olie
- Forberedelse
- Bland alle ingredienser i en sprøjteflaske.
Ryst det før brug.